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- 课程名称：少年儿童羽毛球培训课程
- 培训机构：北京康之杰体育培训中心
1．通过教学，使学生了解和掌握羽毛球运动的基本知识、基本技术和战术、羽...
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- 【授课学校】 北京康之杰体育培训中心
- 【报名电话】 010-51660918
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少年儿童羽毛球培训课程(课程开班列表)
你可以从下面的开课班级列表选择合适的时间地点报名010-51660918
服务时间：周一到周五
9:00-20:00
服务时间：周一到周五
9:00-20:00
1．通过教学，使学生了解和掌握羽毛球运动的基本知识、基本技术和战术、羽毛球竞赛规则和裁判法，提高对羽毛球运动的认识，培养学生对羽毛球运动的兴趣，养成以羽毛球运动为手段进行身体锻炼的习惯。
2．通过学习，使学生掌握科学的健身方法，培养体育健康能力，全面发展学生的身体素质、增强体质，提高学生的健康水平。
理论部分（2课时）：羽毛球运动概述及发展趋势、羽毛球运动技术、战术分析、羽毛球竞赛规则、裁判法。
基本技、战术（10课时）：①握拍法；②发球与接发球；③高远球；④正反手挑球；⑤发球后的起动及左右步法；⑥后场击球的步法；⑦网前球的基本步法；⑧综合训练。
中级技、战术（16课时）：反手高远球、高远球、吊球、杀球、网前球、全场步伐的训练、多球训练等。
素质练习（2课时）：反应与判断练习、速度练习、力量练习、弹跳练习、耐力练习。
2．通过学习，使学生掌握科学的健身方法，培养体育健康能力，全面发展学生的身体素质、增强体质，提高学生的健康水平。
理论部分（2课时）：羽毛球运动概述及发展趋势、羽毛球运动技术、战术分析、羽毛球竞赛规则、裁判法。
基本技、战术（10课时）：①握拍法；②发球与接发球；③高远球；④正反手挑球；⑤发球后的起动及左右步法；⑥后场击球的步法；⑦网前球的基本步法；⑧综合训练。
中级技、战术（16课时）：反手高远球、高远球、吊球、杀球、网前球、全场步伐的训练、多球训练等。
素质练习（2课时）：反应与判断练习、速度练习、力量练习、弹跳练习、耐力练习。
- 【适 合 学 员】年龄8-14岁热爱羽毛球者
- 【授 课 教 师】
- 【教 材】无
- 【导 学 提 醒】上课地点：首体/民院/大体馆/语言学院/军艺
- 【教 学 承 诺】
